【実飲レビュー】わくわく園桑ソイプロテイン｜食品添加物不使用の自然なおいしさ

「プロテイン特有のにおいや甘すぎる味が苦手…」
「せっかく飲むなら、食品添加物不使用で体に優しいものがいい」

そんな方におすすめなのが、わくわく園の「桑ソイプロテイン」です。

実際に「桑きなこ味」と「桑カカオ味」を飲んでみた詳しいレビューや、おいしい飲み方アレンジ、気になる口コミまで詳しくご紹介します。

わくわく園桑ソイプロテイン「桑きなこ・桑カカオ」レビュー

わくわく園桑ソイプロテイン「桑きなこ・桑カカオ」を実際に飲んでみた詳しいレビューをご紹介します。

箱を開けたところ（メール便で届く）

まずは、箱を開けたところです。

メール便の箱にきっちり2袋おさまっていました。スプーンも2つ入っていました。

パッケージ写真

スプーンが袋の中に入っていないので、粉がびっちり入っている感じです。

パッケージ裏面です。

パッケージの裏面を見ると、原材料名がとってもシンプルです。

食品表示のルールでは、食品添加物を使用している場合は「／（スラッシュ）」などで区切って記載することが義務付けられています。

わくわく園桑ソイプロテインの原材料名には「／（スラッシュ）」の記載がどこにもありません。

保存料や甘味料などの添加物を一切使わず、本当に食品素材だけで作られていることが分かります。

実際に飲んでみたレビュー

わくわく園の商品ページを参考にして作りました。

桑きな粉味

水200mlに、付属のスプーンにすりきり3杯入れました。

すりきり3杯を量ると、30gでした（容器や水の重さは除く）。

すりきり3杯のプロテインの重さ

プロテインが30gだったので、タンパク質は約10gとれている計算になります。

桑きなこ味を飲んだ感想

とにかく味がおいしいです。これで栄養がとれるなんてすごい！と思いました。

抹茶・桑・緑茶が入っているので、おいしいお茶のドリンクという感じです。

粉っぽさはやはり少し感じますが、気になるほどではないです。

甘さは控えめなので飲みやすいです。甘さが足りないと思うときは、はちみつを少し足して飲むときもあります。

シェイカーでしっかり混ぜないと、少しだまになることもあるので、少し混ざりにくいと思います。

桑ココア味

水200mlに、付属のスプーンにすりきり3杯入れました。

すりきり3杯を量ると、29gでした（容器や水の重さは除く）。

すりきり3杯のプロテインの重さ

プロテインが29gだったので、タンパク質はだいたい10gくらいとれる計算です。

桑ココア味を飲んだ感想

どちらもすごくおいしいですが、桑ココアは普通のココアドリンクのようで桑きなこよりさらにおいしく感じました。

桑はほとんど感じなくて、少し粉っぽさがあるココアの飲み物という感じです。

甘さは控えめなので飲みやすいです。こちらも甘さが足りないと感じるときは、少しはちみつを入れるとおいしいです。

桑ココアも少しだまになりやすいので、シェイカーでしっかり混ぜて飲んでいます。

わくわく園桑ソイプロテインおすすめの飲み方アレンジ

普通に水で飲んでもおいしいですが、アレンジするとさらにおいしく飲めるのでおすすめです。

無調整豆乳で飲む

ソイプロテインは、無調整豆乳とすごく相性がいい気がします。

水で飲むよりも甘さもプラスされて、さらにおいしくなるのでおすすめです。

無調整豆乳 200ml
桑きなこ すりきり2杯

シェイクしたところ

コーヒーを混ぜて飲む

桑ココアにコーヒーを混ぜると、カフェモカのような感じになっておいしいです。

マグカップに水を100mlくらい入れて、20秒レンチンしてインスタントコーヒーを溶かしています。

無調整豆乳 100ml
インスタントコーヒー 100ml
桑ココア すりきり2杯

シェイクしたところ

わくわく園桑ソイプロテインの悪い口コミ・評判

悪い口コミは少ないですがいくつかあったので、詳しくご紹介します。

粉が溶けにくい・ダマになりやすい

「粉がダマになりやすい・溶けにくい」という口コミがいくつかありました。

シェイカーでしっかり混ぜるとほとんどダマは気になりませんが、比較的溶けにくいプロテインかもしれません。

「最初に少量の水や豆乳で粉を練って、その後に水などを足す」「茶こしでパウダー状にしてから使う」など、工夫しているという口コミもありました。

価格が割高に感じる

「コスパが気になる」「減りが早い」という価格を気にする口コミもありました。

定価だと価格が高めですが、半額クーポンや割引クーポンなどのセールをしていることが多いので、安くなっているときにまとめ買いしておくのがおすすめです。

タンパク質の量が少ない

わくわく園のソイプロテインは、1食（15g）あたりのタンパク質が約4.95gとなっています。

ハードなトレーニングをしている方向けのプロテインと比較すると、たしかに控えめな量に感じるかもしれません。

しかし、これは毎日の食事を基本としながら、不足しがちな栄養を「自然な形で優しく補う」ことを目的とした植物由来のプロテインだからです。

わくわく園桑ソイプロテインの良い口コミ・評判

「とにかくおいしいので続けられる」など、多かった良い口コミを詳しくご紹介します。

不自然な甘さがなくて素朴な味がおいしい

良い口コミですごく多かったのは、「とにかく味がおいしくて飲みやすい！」という声でした。

プロテイン特有の嫌な臭みや甘味料（添加物）の不自然な甘さがなくて、きな粉やカカオの自然な風味が楽しめるので、プロテインを初めて飲む人や他のプロテインで挫折してしまった人からも高評価でした。

腹持ちがいいので「1食置き換え」に最適

「腹持ちがいい」という口コミも多かったです。

忙しい朝の朝食代わりや、お昼の1食置き換えとしてダイエット目的に活用している人も多いようです。

ベースとなっているソイプロテインは、ゆっくりと体に消化吸収されるので、お腹が空きにくく満足感が長続きするのが特徴です。

臭みやクセがなくて飲みやすい

プロテインといえば、独特のにおいや味が苦手でやめてしまった、という人も多いと思います。

わくわく園の桑ソイプロテインは「プロテインとは思えないくらい普通においしい！」という口コミが多かったです。

豆乳やオーツミルクなどで割るとおいしい

「飲み方のアレンジを楽しんでいる」という口コミもいくつかありました。

水でさっぱりと飲むだけではなくて、少し温めた無調整豆乳やオーツミルク、アーモンドミルクで割って、カフェで飲む「抹茶ラテ」や「ココアラテ」のようなまろやかなおいしさを楽しんでいる、という口コミもありました。

いろんなアレンジで好みの飲み方を見つけると、無理なく続けられます。

桑の葉の栄養素は？鉄分は多い？

プロテインの主原料として使われている「有機桑葉」ですが、実は昔から「栄養の宝庫」として親しまれてきた植物です。

とくに鉄分やカルシウムといったミネラル類が豊富で、一般的な桑の葉のデータでは、ほうれん草や牛乳など、私たちが普段口にする身近な食品と比べても非常に多くの鉄分とカルシウムが含まれていると言われています。

ほかにも、亜鉛、マグネシウム、カリウムなどのミネラル、さらにはビタミンCや葉酸といったビタミン類、たっぷりの食物繊維もバランスよく含まれています。

また、桑の葉特有の成分である「DNJ（1-デオキシノジリマイシン）」も注目されていて、毎日のコンディション維持や健康的な食生活をサポートしてくれます。

個人的には、プロテインにどれだけのビタミンやミネラルなどの栄養素が含まれているのか知りたいところですが、パッケージの裏などに記載はありませんでした。

楽天市場に問い合わせしてみましたが、公表していないとのことでした。

わくわく園桑ソイプロテインの特徴・商品情報

わくわく園の桑ソイプロテインは、鹿児島県の桑専門店が作った「100%植物性（ボタニカル）」のプロテインです。

主な特徴・商品情報をまとめました。

わくわく園桑ソイプロテインがおすすめな人

これまでの特徴や口コミを参考にして、わくわく園桑ソイプロテインがおすすめな人をまとめました。

• 甘味料や余計な添加物が入っていないプロテインを探している方
• プロテイン特有のにおいや、甘ったるい味が苦手な方
• 毎日の食事と置き換えて、おいしくカロリーコントロールをしたい方
• 不足しがちな鉄分やミネラル、食物繊維を一緒に補いたい方
• 親子で毎日おいしく取り入れられるものを探している方

わくわく園桑ソイプロテインのQ&A

妊娠中や授乳中、子どもが飲んでも大丈夫？

わくわく園桑ソイプロテインは食品であり、食品添加物不使用のボタニカルプロテインなので、お子様も飲むことができます。

妊娠中・授乳中の方、お薬を服用中の方は、念のためかかりつけの医師にご相談の上でお召し上がりいただくことをおすすめします。

1回のタンパク質量が少し少ない？

1食（15g）あたりのタンパク質は約4.95gと、一般的なプロテインに比べるとマイルドな配合になっています。

これは日々の食事をベースに、不足しがちな栄養を「自然な形で補う」ことを目的としているためです。

運動量や目的に合わせて、粉の量を増やしたり、タンパク質を含む豆乳や牛乳で割ったりして調整するのがおすすめです。

お得に購入する方法は？

楽天市場のショップでは、期間限定で大幅な割引クーポン（半額など）が配布されることがあるので、こまめにチェックするのがおすすめです。

わくわく園桑ソイプロテインまとめ

わくわく園の「桑ソイプロテイン（桑きなこ味・桑カカオ味）」を実際に飲んでみたレビューや口コミ、商品の特徴について詳しくご紹介しました。

これまでのプロテインの味が苦手だった方でも、きっとお茶やココア感覚でおいしく続けられると思います。

ミニサイズで使いやすい！